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天天吃馒头可以适当为机体补充必需的能量和营养物质,通常情况下不会对人体产生较大的危害。但由于馒头的热量较高,若天天吃过多的馒头,特别是精面馒头,容易导致能量过剩而变成脂肪储存在体内,进而造成体重超重或者是肥胖
相对来说,左边的馒头热量较低。如果舌头是一些馒头,对身体肥胖影响较小、想要减脂的人,还是可以适当补充,增强胃肠道的饱腹感,降低高胆固醇、
xiang dui lai shuo , zuo bian de man tou re liang jiao di 。 ru guo she tou shi yi xie man tou , dui shen ti fei pang ying xiang jiao xiao 、 xiang yao jian zhi de ren , hai shi ke yi shi dang bu chong , zeng qiang wei chang dao de bao fu gan , jiang di gao dan gu chun 、 . . .
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[最佳答案] 经常吃馒头对身体是不会造成危害的，因为馒头是主食，可以给人提供能量。但如果只吃馒头，不吃其他的食物，就容易造成营养不良。每个人需要的营养是很多的，而且每天都要吃很多种食物才能让自己的身体达到营养平衡的状态。馒头的发展史晋以后，有一段时间，古人把馒头也称作“饼”。凡以面揉水作剂子，中间有馅的，都叫“饼”。唐以后，馒头的形态变小，有称作“玉柱”、“灌浆”的。韩愈有诗；“或如临食案，肴核纷饤饾。”可见当时馒头是作为供观赏的看席。但“饾饤”指的是点心之类，也就是把馒头列为了点心。以上内容参考资料来源：百度百科-馒
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[最佳答案] 馒头是北方人比较喜欢的面食,一般来说,长期吃馒头对身体没有坏处。馒头是面粉发酵制成的,对于胃酸过多、肚子饱胀、消化不良而致腹泻的人长期吃馒
[最佳答案] 馒头吃多了,容易导致身体内酸碱失去平衡,对人体健康有影响。如果体质偏酸性时,人会比较容易嗜睡,没精神以及身体疲乏。如果只吃馒头,不吃或很少吃菜,偶尔一两次没什么太大影响,如果长期这样人体内的酸碱平衡会遭到破坏。饮食一定要均衡,酸碱搭配得当身体才会健康。在吃主食的同时,一定要多吃一些蔬菜和水果,来维持体内的酸碱平衡。
[最佳答案] 馒头是北方人比较喜欢的面食，一般来说，长期吃馒头对身体没有坏处。馒头是面粉发酵制成的，对于胃酸过多、肚子饱胀、消化不良而致腹泻的人长期吃馒头，比较容易消化吸收，能减轻症状。一般人长期吃不会有坏处。但是糖尿病及高血糖患者一次性不能食入过多馒头，因为馒头中含有大量淀粉，易分解为糖类，造成血糖波动。馒头，又称之为馍、蒸馍 ，中国特色传统面食之一，是一种用面粉发酵蒸成的食品，形圆而隆起。本有馅，后称无馅的为馒头，有馅的为包子。通常北方人选择馒头作为主食。馒头，以小麦面粉为主要原料，是中国主要的日常主食之一。但
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